面對疫情快速擴展
疫情升到第三級防疫，大家也趁機把自己升級為3.0版的自己 ❤️
不追新聞讓自己莫名焦慮，該知道的消息你一定會知道。
不焦慮不擔憂，趁這個空檔多跟自己相處
好好休息，把平常睡不飽的都補起來
好好享受，想做但一直沒時間做的事趁機會玩一下
平常心，但積極的負起我們的責任，不讓自己不小心成為傳播點。
這裡有三個靜心冥想提供給大家～
短冥想 https://youtu.be/SDrwOZRHo7w
長冥想 https://youtu.be/R9wl4yEo1x8
遠離浮躁 https://youtu.be/ecl59A5wjY0
讓我們一起輕鬆的享受這段因為疫情而得到的
難得的悠閒時光，為社會負起責任，為自己重新聚焦。
享受緩慢 享受簡單 享受跟自己在一起的內在旅行
享受大家一起維護什麼的美好。
#面對恐懼我選擇愛
#你要把心念放在什麼地方呢？
在這段時間蠻適合聽聽這段從之前天使靜心會節錄出來的
主題：讓自己不敢發光發亮的恐懼，你看見了嗎
https://youtu.be/U3wILuT845k
把恐懼交給天使，看見自己的美好
疫情升到第三級防疫，大家也趁機把自己升級為3.0版的自己❤️
也儘量轉發出去
讓更多人可以安心積極的享受
遠離焦慮喔
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